2009年07月13日
万歩計購入しました
![シチズン[CITIZEN] 3D加速度センサー搭載 高感度コンパクトデジタル歩数計[万歩計]TW700 ホワイト 48％OFF](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/loupe-studio/img/item/c-tw700-wh.jpg?_ex=128x128)
シチズン[CITIZEN] 3D加速度センサー搭載 高感度コンパクトデジタル歩数計[万歩計]TW700 ホワイト 48％OFF
を購入しました。
運動不足から体重も増え、始めたトレーニングでも膝の調子も悪いのでダイエットへ総力をかけようと思っての意気込みです。
この商品はデータをPCでも管理できるのと近くの電化店より安いので価格で決めました。
腕で振ってもカウントしませんが、精度が？
だっとので今朝のウォーキングでジョグノートのアプリ（携帯のGPS機能）での計測と万歩計で歩いた距離を比べてみたところ、GPS:3.4km、万歩計：3.8kmで400mの差でした。
どっちも誤差があると思うので目安として活用したいと思っています。
あとイートスマート（カロリー・栄養計算からダイエット日記まで。健康管理の総合サポートサイト。）でレコーディング中です。
カロリーを選んだ食材で表示してくれるのと、運動、歩行数等も記入できるので便利です。
さて目標は今月で高校生時の体重ですが、結果はいかに！
だっとので今朝のウォーキングでジョグノートのアプリ（携帯のGPS機能）での計測と万歩計で歩いた距離を比べてみたところ、GPS:3.4km、万歩計：3.8kmで400mの差でした。
どっちも誤差があると思うので目安として活用したいと思っています。
あとイートスマート（カロリー・栄養計算からダイエット日記まで。健康管理の総合サポートサイト。）でレコーディング中です。
カロリーを選んだ食材で表示してくれるのと、運動、歩行数等も記入できるので便利です。
さて目標は今月で高校生時の体重ですが、結果はいかに！
